Milen

idag blev det en riktigt härlig promenad med hunden i ett lätt blåsigt och regnigt väder. Men vi båda bet ihop och en mil blev det, min hund Yambo fick traska på bra och han kämpade på bra trots sin ålder på nästan 10 år… Men vad skönt det var när man kom hem och en go dusch på det så kan man ta fredagen med gott samvete till Let’s Dance 😃

Ha en fin fredag alla! 😊

Annonser

Inspiration på REA

som ni säkert märkt så har bokrean precis startat och två bra fynd gjorde jag på Akademibokhandeln. För under 200kr fick jag dessa böcker som jag tänkte skulle få tillbaka min inspiration till träning igen efter ett alldeles för långt uppehåll!

Mina nya Asics Gel-Nimbus 15 köpte jag på rea under senhösten förra året och tyvärr är dom inte använda mycket… Men det skall bli ändring på detta nu, kommer att gå ut försiktigt nu i början.Ha en riktigt fin dag! 😃

Dax att rycka upp sig!!

Jag vet att bloggen har legat nere alldeles för länge och det kan ha sina orsaker…

Självklart är det ju tråkigt när man hade så många besökare som nu lämnat. Men detta får vi nu ändra på och hoppas ni hittar tillbaka och finner trevlig läsning!

Inriktningen på inläggen kommer i första hand att gälla min träning och cykling, men också tips på utrustning gällande cykling, löpning och gym.
Smiley

Väl mött i bloggen igen!

Nästa rykande färska inlägg kommer redan imorgon… 😉